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Una mezcla de piña, apio, perejil, espinaca, pepino, manzana verde y nopal puede ser nutritiva, pero no quema grasa por sí sola. Los jugos verdes se han convertido en una de las recetas más populares cuando alguien busca “rebajar”, desinflamarse o comenzar una alimentación más saludable. Una combinación frecuente incluye piña, apio, perejil, espinaca, pepino, manzana verde y nopal, exactamente …

Ninguna bebida ha demostrado reactivar los riñones en 24 horas. La hidratación y el control de presión y glucosa sí son claves para cuidarlos. En redes sociales circulan imágenes que prometen algo muy atractivo: tomar una taza o un vaso al día para “reactivar los riñones” en solo 24 horas y levantarse sin pesadez o dolor en la espalda. La …

El romero tiene usos tradicionales reales, pero no existe evidencia clínica de que sus hojas reviertan el hipotiroidismo ni reparen la tiroides en 48 horas. Una publicación que circula en redes sociales asegura que un “gesto diario” estaría debilitando la tiroides sin que la persona lo note y que determinadas hojas podrían detener el daño en apenas 48 horas. La …

Los plátanos aportan potasio, fibra, magnesio y vitamina B6, pero hervir tres antes de acostarse no es un tratamiento probado para dormir, adelgazar o controlar enfermedades. La idea de hervir tres plátanos antes de acostarse se ha vuelto popular en redes sociales acompañada de promesas muy amplias: mejorar la digestión, reducir la presión arterial, controlar el azúcar, fortalecer el corazón, …

El magnesio es esencial para músculos, nervios, huesos y metabolismo, pero muchas promesas virales sobre suplementos exageran lo que realmente puede hacer. El magnesio aparece constantemente en redes sociales acompañado de listas enormes de supuestos beneficios. Algunas publicaciones aseguran que “activa los riñones”, elimina ácido úrico, quita dolores de huesos y cabeza, mejora la memoria, combate ansiedad, depresión, fatiga, artritis, …

La verdolaga es una planta comestible rica en minerales y omega-3 vegetal. Conoce qué beneficios tienen respaldo científico y cuáles todavía requieren más estudios. La verdolaga (Portulaca oleracea) crece de forma espontánea en jardines, terrenos y cultivos de buena parte del mundo. Durante años ha sido tratada como una simple maleza, aunque en numerosos países también se consume como verdura …

Una imagen viral muestra un pequeño objeto junto al lavabo que pasa desapercibido. Revisamos qué puede afirmarse realmente y cómo actuar ante plagas en el baño. A primera vista, la fotografía parece una escena completamente cotidiana: una mujer se arregla frente al espejo de un baño. Sin embargo, un círculo rojo dirige la atención hacia una pequeña figura oscura situada …

La imagen de Omayra Sánchez dio la vuelta al mundo tras la tragedia de Armero. Esto es lo que ocurrió y por qué el fotógrafo no podía simplemente sacarla de allí. Una publicación que vuelve a circular en redes sociales plantea una pregunta que lleva más de cuatro décadas generando debate: ¿por qué nadie ayudó a Omayra Sánchez mientras un …

Bindi Irwin pasó de aparecer de niña junto a Steve Irwin a dirigir Australia Zoo, formar una familia y continuar el legado de conservación de su padre. Para millones de personas, Bindi Irwin sigue siendo aquella niña sonriente que aparecía rodeada de cocodrilos, serpientes y otros animales junto a su padre, Steve Irwin, el inolvidable “Cazador de Cocodrilos”. Pero aquella …

Bruce Willis sigue con vida. Revisamos el rumor viral, su diagnóstico de demencia frontotemporal y las últimas noticias confirmadas por su familia. Una imagen de Bruce Willis acompañada de alas, halos y frases como “Adiós a un ícono” puede hacer pensar que el actor ha fallecido. Este tipo de montajes ha circulado en diferentes ocasiones y vuelve a generar dudas …

Publicaciones con imágenes de Britney Spears y mensajes de despedida están generando confusión. Revisamos qué se sabe realmente sobre la cantante. En redes sociales circulan imágenes de Britney Spears acompañadas de frases como “Adiós a una leyenda”, montajes con alas de ángel y mensajes que pueden hacer pensar que la cantante estadounidense ha fallecido. Sin embargo, no existe confirmación confiable …

Una imagen viral advierte sobre un supuesto pollo vendido en malas condiciones. Te explicamos qué señales sí indican deterioro y cuáles pueden ser normales. Una fotografía tomada aparentemente en un mercado muestra varias piezas de pollo crudo y destaca con un círculo rojo una zona de una de las aves. La publicación que la acompaña habla de una mujer que …

Las flores de papaya se usan como alimento y remedio tradicional, pero no hay evidencia de que una infusión de 7 días cure enfermedades. Las flores del árbol de papaya (Carica papaya) forman parte de la cocina y de la medicina tradicional de diferentes regiones tropicales. En países del sudeste asiático, especialmente Indonesia, las flores masculinas se hierven para reducir …

Una intensa tormenta de granizo cubrió calles y playas de Sanlúcar de Barrameda y provocó inundaciones. El episodio ocurrió realmente, pero fue en febrero de 2023. Una fotografía de una ciudad cubierta por grandes cantidades de granizo vuelve a circular acompañada de mensajes como “última hora” y “una fuerte granizada ha azotado la ciudad de S…”. La descripción recuerda a …

La ruda se usa desde hace siglos en remedios tradicionales, pero no está demostrado que una hoja diaria elimine artritis, dolores, cólicos o várices. La ruda (Ruta graveolens) es una planta aromática muy conocida en América Latina y otras regiones del mundo. Durante generaciones se ha utilizado en la medicina tradicional para molestias digestivas, dolores, problemas menstruales y otras afecciones. …